东莞三十六式,东莞三十六式，探寻中国武术文化的瑰宝与传承

东莞，这座位于珠江口东岸的制造业重镇，不仅以其现代化的工业闻名于世，更孕育了丰富的传统文化，东莞三十六式作为中国武术文化中的一颗璀璨明珠，以其独特的风格和深厚的底蕴，吸引了无数武术爱好者和文化研究者，本文将带您走进东莞三十六式，探寻其背后的历史渊源、武术特色以及传承与发展。

东莞三十六式的起源与发展

东莞三十六式，又称“东莞拳”，起源于清朝末年，由东莞当地的武术家们根据实战经验总结而成，据传，当时东莞地区治安混乱，民间武术盛行，东莞三十六式就是在这样的背景下应运而生，经过历代武术家的传承与发扬，东莞三十六式逐渐形成了独特的风格和体系。

东莞三十六式在发展过程中，吸收了南拳、北腿、内家拳等多种武术流派的特点，形成了以快、准、狠、稳为特点的实战风格，在传承过程中，东莞三十六式逐渐形成了多个流派，如“东莞洪拳”、“东莞蔡李佛拳”等，各具特色，各领风骚。

东莞三十六式的武术特色

1、快速灵活：东莞三十六式动作迅速，节奏紧凑，讲究“快如闪电，狠如猛虎”，在实战中能够迅速制服对手。

2、准确有力：东莞三十六式注重招式的准确性，力求一招制敌，使对手在短时间内失去反击能力。

3、稳重扎实：东莞三十六式在动作上要求稳重扎实，强调内外兼修，使习武者在实战中具备良好的身体素质和心理素质。

4、招式丰富：东莞三十六式共有三十六个基本招式，包括拳、掌、勾、踢、扫、打等，动作变化多端，适应性强。

5、内外兼修：东莞三十六式注重内外兼修，强调呼吸与动作的协调，使习武者在提高武艺的同时，也能锻炼身心。

东莞三十六式的传承与发展

东莞三十六式作为一项传统武术，其传承与发展面临着诸多挑战，为了保护和传承这一宝贵的文化遗产，我国政府和社会各界纷纷采取措施：

1、建立武术学校：在东莞等地建立武术学校，培养专业的武术人才，使东莞三十六式后继有人。

2、举办武术比赛：定期举办东莞三十六式武术比赛，激发习武者的热情，提高武术水平。

3、编写教材：整理和编写东莞三十六式教材，使更多人了解和掌握这一传统武术。

4、拍摄纪录片：通过拍摄纪录片，记录东莞三十六式的传承与发展，让更多人了解这一武术文化。

5、举办武术讲座：邀请武术专家举办讲座，普及武术知识，提高人们对东莞三十六式的认识。

东莞三十六式作为中国武术文化中的一颗瑰宝，其传承与发展离不开社会各界的大力支持，在新时代背景下，我们有理由相信，东莞三十六式必将焕发出更加耀眼的光芒，为中华民族的武术文化传承贡献力量。

东莞三十六式，这一承载着中华民族智慧与勇气的武术瑰宝，在历史的长河中不断传承与发展，让我们共同关注这一传统武术，为保护和传承这一文化遗产而努力，让东莞三十六式在新时代焕发出更加璀璨的光彩。